wer Lust hat Stagehandling oder sonstetwas zu trainieren… ich werde am Samstag Früh bis früher Nachmittag am See sein… und hänge gerne noch eine Stunde dran… Torsten kommt evtl auch… vielleicht sogar mit Kamera…
Gruß, Stefan
Archiv der Kategorie: Aktivitäten
Wochenende Fr. 26. – So. 28. Juni
Fr. 20:45h Training: super – Rosa Horst Eva Uwe Margot Petra Jule Marcel Anja Stefan Alex Valentin Monika Helmut
Sa. 12:00h WaWa Treffen: Abtauchen 12:30h 30m 30 Min (siehe unten) Brotzeit mitbringen
TSC Fitness, Do. 25. Juni
Die gute Nachricht zuerst – heute fand wieder die TSC Fitness Stunde statt.
Die schlecht Nachricht es ging mir wie dem 97zig-jährigen beim Klassentreffen.
ein wenig Höhlenporno…
für alle Höhlis und sonstige interessierte…
Während ihr in Sachsen wart, hatte ich die Gelegenheit im Lot einige nette Videotauchgänge zu machen… JP Bresser hat gefilmt, Wido Langemheen , Jutta Arens, Jörg Schwerdtfeger und ich haben geleuchtet … es sind ein paar schöne Aufnahmen entstanden…
wen’s interessiert:
www.jpbresser.tv/movie/xdcam.wmv
Gruß, Stefan
Tauchen am Samstag
Ich suche für nässten Samstag (27.6) ein paar freiwillige die mitkommen auf 30m und 30min am Hausrief und dann wird gemütlich ausgetaucht. Abtauchen ist um 12:30!!!!
Alex
Wochenende Fr. 19. – So. 21. Juni
Fr. 20:45h Training: Rosa Horst Eva Uwe Margot Petra Alex Valentin Monika Helmut Matthias
So. 16:30h WaWa: Peter Alex Gerhard Helmut
TSC Fitness
Gespräch von Mitgliedern am Beckenrand (Namen beliebig austauschbar):
„Ach ich bin mit meiner Kondition gar nicht zufrieden, ich müsste mal was für Ausdauer tun“,
„Ich hab Probleme mit dem Rücken, da müsste ich dringend was machen“, „Man müsste doch“
Schluss mit „man müsste, man sollte …“ – wir rufen hiermit die TSC Fitness-Initiative ins Leben.
Einmal die Woche (Mi. oder Mo.) gemeinsam eine Stunde Gymnastik, Ausdauer, Stretching …
Start: Mi. 17. Juni 19:00h ? Ort offen – Interessenten bitte melden
Monika arbeitet ein Konzept plus Trainingsplan aus, Details legen wir dann alle gemeinsam fest.
Heute fand der Probelauf statt: ein wunderbarer Waldlauf mit Gymnastikeinlagen und anschließenden Bodenübungen. Hat richtig gut getan… Es wäre schön, wenn sich nächste Woche noch ein paar anschließen würden!
Sachsentour 2009
Hallo liebe Teilnehmer der Sachsentour 2009,
für Interessenten an der Wanderung in der Sächsischen Schweiz. Wer Interesse sich im Vorfeld über mögliche Wandertouren zu informieren hier der Link:http://www.wandern-saechsische-schweiz.de/Wanderrouten.asp. Do 11.06. ab 11:00 Treffpunkt in Kamenz am „Sparmann“.
HG Matthias
Großer Erfolg – Herzlichen Dank den Organisatoren: Matthias, Peter, Uwe
Gruß Helmut, stellvetretend für alle Teilnehmer
Wochenende Fr. 5. – So. 7. Juni
Personal Filter – erledigt dank UweII
Servus,
Jule kann zur Sch(s)en-Tour Stefans D7 tauchen. Da die D7 sauerstoffrein ist, sollte sie nur mit einem Personal Filter gefüllt werden. Da wir keinen haben und so kurzfristig auch nicht unbedingt einen bekommen können, die Frage in die Runde: Hat jemand einen Filter mit? Wir beteiligen uns natürlich auch an den Verbrauchsmaterialien.
Wenn keiner einen mit hat, kann uns wer einen leihen?
Grüße
Marcel und Jule
Update:
Danke an UweII